H Is for Hawk (2025) adalah film drama biografis yang diadaptasi dari memoar terkenal karya Helen Macdonald, mengisahkan perjalanan emosional seorang perempuan yang berusaha menghadapi duka mendalam melalui hubungan unik dengan seekor elang goshawk. Cerita mengikuti Helen, seorang penulis dan pengamat alam, yang hidupnya berubah drastis setelah kematian mendadak ayahnya. Diliputi kesedihan yang sulit diungkapkan, ia memilih menyendiri dan mengambil keputusan ekstrem: melatih seekor burung pemangsa liar sebagai cara untuk melarikan diri dari rasa kehilangan.

Proses melatih elang bernama Mabel menjadi inti perjalanan cerita. Helen harus menghadapi tantangan fisik dan mental saat berusaha menjinakkan makhluk liar yang penuh insting alami. Hubungan antara manusia dan hewan tersebut berkembang menjadi cermin kondisi batinnya — semakin ia tenggelam dalam dunia pelatihan falconry, semakin ia menjauh dari kehidupan sosial dan realitas sekitarnya. Film ini menampilkan lanskap alam Inggris yang sunyi dan indah sebagai latar refleksi emosional sang tokoh.

Seiring waktu, Helen mulai menyadari bahwa pelariannya ke alam liar tidak sepenuhnya menyembuhkan luka batin. Melalui interaksi dengan orang-orang di sekitarnya dan refleksi terhadap kisah falconer legendaris T.H. White, ia perlahan memahami bahwa duka bukan sesuatu yang harus dilawan, melainkan diterima. Perjalanan batin ini menjadi titik balik ketika ia mulai menemukan kembali keseimbangan antara kesendirian dan keterhubungan dengan dunia manusia.