The Life List adalah sebuah film drama romantis Amerika tahun 2025 yang disutradarai oleh Adam Brooks, diadaptasi dari novel laris karya Lori Nelson Spielman. Film ini dibintangi oleh Sofia Carson, Kyle Allen, dan Sebastian de Souza, dan mengeksplorasi tema pencarian jati diri, cinta, dan makna hidup melalui perjalanan seorang wanita muda yang harus menghadapi masa lalunya demi menemukan masa depannya.

The Life List menceritakan kisah Brett Bohlinger (diperankan oleh Sofia Carson), seorang wanita muda sukses di dunia periklanan New York yang hidupnya tampak sempurna—pekerjaan bergengsi, kekasih tampan, dan masa depan yang terencana. Namun dunia Brett terguncang saat ibunya meninggal dunia dan meninggalkan wasiat yang tak biasa: agar Brett dapat menerima warisan keluarga, ia harus menyelesaikan daftar keinginan (“life list”) yang ia tulis sendiri saat masih remaja. Daftar itu berisi mimpi-mimpi polos yang telah lama ia lupakan, seperti “belajar bermain gitar,” “jatuh cinta dengan seseorang yang benar-benar mencintaiku,” hingga “membantu seseorang yang membutuhkan.”

Dengan berat hati dan penuh skeptisisme, Brett memulai perjalanan untuk menandai satu per satu impian dalam daftar itu. Dalam prosesnya, ia bertemu dengan berbagai orang yang mengubah cara pandangnya terhadap hidup—termasuk Andrew (Kyle Allen), seorang guru seni yang sederhana dan jujur, serta Will (Sebastian de Souza), teman lama yang diam-diam selalu menyimpan perasaan padanya. Perjalanan fisik dan emosional ini memaksanya keluar dari zona nyaman dan menghadapi luka-luka lama yang belum pernah ia hadapi secara jujur.

Saat Brett mulai menyelesaikan item demi item dalam daftar tersebut, ia menyadari bahwa keinginan masa kecilnya sebenarnya jauh lebih jujur dan penuh makna dibanding tujuan hidupnya saat ini. Ia belajar bahwa pencapaian sejati bukan selalu tentang karier atau status, tetapi tentang hubungan, keberanian, dan mengenal dirinya sendiri. Hubungannya dengan Andrew dan Will pun berkembang, membuatnya harus memilih antara kenyamanan masa lalu atau kesempatan cinta sejati yang tumbuh dari kejujuran dan empati.

Disutradarai oleh Adam Brooks, The Life List adalah drama romansa yang menyentuh, hangat, dan reflektif. Film ini mengajak penonton untuk kembali meninjau harapan-harapan kecil yang pernah mereka miliki dan mempertanyakan: “Apakah kita hidup untuk impian kita sendiri, atau impian orang lain?” Dengan sinematografi yang indah dan performa emosional kuat dari Sofia Carson, film ini menjadi pengingat bahwa terkadang, satu-satunya cara untuk maju adalah dengan menengok kembali ke hati kita sendiri.